Osteoporose afeta 10 milhões de brasileiros: saiba como prevenir e tratar a doença silenciosa
A osteoporose é uma doença silenciosa que atinge, principalmente, as mulheres. Ela provoca fraturas, dores e compromete significativamente a qualidade de vida. De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 10 milhões de pessoas convivem com a osteoporose no Brasil, mas apenas 2 milhões receberam diagnóstico.
A prevenção e o tratamento da osteoporose são o tema do episódio mais recente do videocast Sem Contraindicação, produzido pela Unimed João Pessoa. Nesta edição, os médicos Karla Valéria Miranda (reumatologista) e Matheus Enomoto (ortopedista) abordam as causas da doença e reforçam a importância da prevenção precoce.
Prevenção começa na infância
Segundo os especialistas, a prevenção da osteoporose deve começar ainda na infância, com a formação da reserva óssea essencial para a saúde musculoesquelética na vida adulta. A alimentação rica em cálcio e a prática regular de atividade física são pilares fundamentais para manter os ossos fortes.
“Quando eu pratico uma atividade física que estimula o uso do sistema osteomuscular e a locomoção, eu estou, muitas vezes, formando o osso e garantindo uma reserva para o futuro”, explicou o ortopedista Matheus Enomoto.
Exames e diagnóstico precoce
A reumatologista Karla Valéria Miranda destaca a importância dos exames preventivos, especialmente no período pós-menopausa, fase em que as mulheres estão mais vulneráveis à osteoporose.
“O que pode dar um sinal indireto da osteoporose — como a diminuição da estatura ou dores lombares causadas por fraturas — já indica que a doença está instalada. Por isso, o diagnóstico só é possível com a investigação preventiva”, alertou a médica.
Onde assistir ao episódio
O episódio completo do videocast Sem Contraindicação está disponível nas principais plataformas:
Portal Paraíba
